Globo Gástrico là một phương pháp giảm cân không phẫu thuật, sử dụng một quả bóng silicon được đưa vào dạ dày qua đường miệng. Quả bóng này chiếm một phần thể tích dạ dày, tạo cảm giác no lâu hơn, giúp bạn ăn ít hơn và giảm cân hiệu quả. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người thừa cân, béo phì, có chỉ số BMI từ 27 trở lên và chưa đạt được kết quả giảm cân mong muốn bằng các phương pháp khác như thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện.
Globo Gástrico là gì?
Globo gástrico, hay còn gọi là bóng dạ dày, là một phương pháp giảm cân tạm thời, không xâm lấn, sử dụng một quả bóng silicon mềm, được bơm đầy dung dịch muối sinh lý và đặt vào dạ dày thông qua nội soi. Quả bóng này chiếm một phần không gian trong dạ dày, tạo cảm giác no giả, giúp giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Phương pháp này không yêu cầu phẫu thuật, ít gây đau đớn và thời gian hồi phục nhanh chóng.
Ưu điểm của Globo Gástrico
- Ít xâm lấn: Không cần phẫu thuật, giảm thiểu rủi ro và biến chứng.
- Hồi phục nhanh: Thời gian nằm viện ngắn, có thể trở lại hoạt động bình thường sau vài ngày.
- Hiệu quả giảm cân: Giúp giảm cân đáng kể, cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Tạm thời và có thể đảo ngược: Bóng có thể được loại bỏ sau 6 tháng hoặc 1 năm, tùy loại.
- An toàn: Được chứng minh là an toàn và hiệu quả khi được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.
Đặt globo gástrico
Nhược điểm của Globo Gástrico
- Tác dụng phụ: Một số tác dụng phụ có thể gặp như buồn nôn, nôn, khó chịu ở bụng trong vài ngày đầu sau khi đặt bóng.
- Không phải giải pháp lâu dài: Globo gástrico chỉ là phương pháp hỗ trợ giảm cân tạm thời. Bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện để duy trì cân nặng sau khi lấy bóng ra.
- Chi phí: Chi phí thực hiện phương pháp này khá cao so với các phương pháp giảm cân khác.
Quy trình thực hiện đặt Globo Gástrico
Quy trình đặt globo gástrico diễn ra khá nhanh chóng và đơn giản. Đầu tiên, bác sĩ sẽ tiến hành nội soi dạ dày để kiểm tra tình trạng sức khỏe của dạ dày. Sau đó, bóng sẽ được đưa vào dạ dày qua đường miệng và được bơm đầy dung dịch muối sinh lý. Quá trình này thường mất khoảng 30 phút và được thực hiện dưới gây mê nhẹ.
Globo Gástrico có phù hợp với bạn?
Globo gástrico phù hợp với những người có BMI từ 27 trở lên, đã thử các phương pháp giảm cân khác nhưng không thành công và cam kết thay đổi lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với phụ nữ mang thai, người đang cho con bú, người có tiền sử bệnh lý dạ dày tá tràng nặng, hoặc người có vấn đề về tâm lý.
Chế độ ăn uống sau khi đặt Globo Gástrico
Sau khi đặt globo gástrico, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt trong vài tuần đầu. Ban đầu, bạn chỉ được ăn thức ăn lỏng, sau đó chuyển sang thức ăn mềm và cuối cùng là thức ăn đặc. Chế độ ăn uống này giúp dạ dày thích nghi với sự hiện diện của bóng và giảm thiểu các tác dụng phụ.
Globo Gástrico và lối sống lành mạnh
Globo gástrico không phải là “viên đạn thần” giúp bạn giảm cân một cách thần kỳ. Để đạt được hiệu quả giảm cân lâu dài, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
Kết luận
Globo gástrico là một phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn, giúp bạn đạt được vóc dáng mong muốn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng globo gástrico chỉ là một công cụ hỗ trợ, việc duy trì cân nặng lâu dài phụ thuộc vào sự nỗ lực của bạn trong việc thay đổi lối sống và xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh.
FAQ
- Globo gástrico có đau không?
- Chi phí đặt globo gástrico là bao nhiêu?
- Sau khi lấy bóng ra, có bị tăng cân trở lại không?
- Tôi có thể tập thể dục sau khi đặt bóng không?
- Globo gástrico có tác dụng phụ gì?
- Ai nên và không nên đặt globo gástrico?
- Thời gian đặt bóng trong dạ dày là bao lâu?
Mô tả các tình huống thường gặp câu hỏi.
Nhiều người thắc mắc về cảm giác sau khi đặt bóng, chế độ ăn uống và khả năng quay lại cân nặng ban đầu. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc và cung cấp thông tin chi tiết về phương pháp này.
Gợi ý các câu hỏi khác, bài viết khác có trong web.
Bạn có thể tìm hiểu thêm về các phương pháp giảm cân khác tại website của chúng tôi. Chúng tôi cũng có các bài viết về dinh dưỡng, chế độ ăn kiêng và các bài tập thể dục hiệu quả.